fbpx

Bodybuilding သိကောင်းစရာများ

ဟမ်ဘာဂါ

အခမဲ့အနိုင်ရ 20 ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူ E- စာအုပ်။

သင်၏အီးမေးလ်ဘေးတွင် ကပ်၍ ကြွက်သားနှင့်အဆီဆုံးရှုံးမှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်း ၂၀ ပါသော e-book ကိုရယူပါ။

X
ပင်မစာမျက်နှာ > ဆေးဝါးဗေဒ > Anabolic steroids > ကြွက်သားထုထည်ကိုရရှိရန်အကောင်းဆုံးခန္ဓာဗေဒကိုရှာဖွေပါ

ကြွက်သားထုထည်ကိုရရှိရန်အကောင်းဆုံးခန္ဓာဗေဒကိုရှာဖွေပါ

ကြွက်သားထုထည်တက်ခြင်းအတွက်မည်သည့်အကောင်းဆုံး anabolic steroids ကိုရှာဖွေပြီးခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုတွင်ပိုမိုမြန်ဆန်သောရလဒ်များရရှိရန်လေ့လာပါ။

anabolic steroids ၏အသုံးပြုမှုကိုကြွက်သားထုထည်ရဖို့

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားများသို့မဟုတ်ပိုမိုမြန်ဆန်သောရလဒ်များကိုရှာဖွေနေသည့်အပျော်တမ်းသမားများကဖြစ်စေ anabolic steroids ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ပိုများလာသည်။ စျေးကွက်တွင်အရာ ၀ တ္ထုအမျိုးမျိုးရှိသည် ကြွက်သားအစုလိုက်အပြုံလိုက်အမြတ်များအတွက် steroids.

ကြွက်သားထုထည်တက်ခြင်းကိုကန့်သတ်သည့်အချက်များကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ steroids လုပ်ငန်းစဉ်များပိုကောင်းအောင်နိုင်စွမ်းရှိသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှရရှိသောဟော်မုန်းတိုးမှုကြောင့်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်း၊ ပုံမှန်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့် anabolic steroids ကိုအသုံးပြုသောသူသည်“ စူပါလူသား” ဖြစ်သည်ဟုဆိုကြသည်။

အားလုံးသည်ကြွက်သားထုထည်ကိုတိုးပွားစေသော်လည်းအချို့သည်ဤအခန်းကဏ္roleကိုအခြားသူများထက်ပိုမိုထိရောက်စွာဖြည့်ဆည်းပေးသည်၊

ဤဆောင်းပါးတွင်သင့်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့စာရင်းပြုစုပါမည် ကြွက်သားထုထည်ရရှိရန်အကောင်းဆုံး 3 ခန္ဓာဗေဒ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်အသုံးပြုမှုပုံစံများအကြောင်းအနည်းငယ်ရှင်းပြခြင်းအပြင်။

အပေါ်ငှါလာသလော

ဖတ်ရန် >>> Anabolic အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးမကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ရှည်လျားသော Ester များပါ ၀ င်သော Testosterone (cypionate, enanthate, decanoate, isocarproate စသည်)

A testosterone ဟော်မုန်း အဓိကယောက်ျားလေးလိင်ဟော်မုန်းဖြစ်သည် (ဒါကအမြိုးသမီးမြား၌ပစ္စုပ္ပန်ပေမယ့်) ။ ၎င်းသည် anabolic hormone သာမကဘဲ androgenic ဟော်မုန်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် testosterone ဟော်မုန်းသည်အခြား anabolic steroids အားလုံး၏မိခင်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့အားလုံးသည်၎င်းမှတိုက်ရိုက်ဖြစ်စေ၊ သွယ်ဝိုက်။ ဖြစ်စေ။

အမြောက်အများအဘို့အ testosterone ဟော်မုန်း cypionate

၎င်းသည်ကိုလက်စထရော၏ပေါင်းစပ်မှုမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၄ င်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များအနက်ကျွန်ုပ်တို့သည်မီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည်။

  • တိုးမြှင့်ကြွက်သားတစ်သျှူး;
  • ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလျှော့ချရေး;
  • တိုးမြှင့်ခုခံ;
  • အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်;
  • လိင်စိတ်တိုးပွားလာခြင်း၊
  • အခြားသူများအကြား။

ကြွက်သားထုတက်ခြင်းကာလ၌အားကစားသမားများအတွက် Testosterone ဟော်မုန်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ စကားမစပ်, testosterone ဟော်မုန်းကိုဖော်ပြခြင်းမရှိဘဲအစုလိုက်အပြုံလိုက်တိုးမြှင့်အကြောင်းကိုပြောနေတာတောင်ပံမရှိဘဲလေယာဉ်ပျံကိုစဉ်းစားကဲ့သို့ဖြစ်၏။

ဘာလို့လဲဆိုတော့ ၎င်းသည်ဗေဒဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများသာမကဘဲ၎င်းပေါ်တွင်မှီခိုနေသည့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုများကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့်သက်ရောက်မှုများကိုလည်းအာမခံပေးလိမ့်မည်။

အစုလိုက်အပြုံလိုက်အမြတ်ကာလအတွက်အသုံးပြုသောအခါ, testosterone ဟော်မုန်းကိုများသောအားဖြင့် esters များဖြင့်ပြုလုပ်သည်ထိုသို့သောအဖြစ် ကျိုင်းတုံ သို့မဟုတ် ကြေကွဲ။ ဒါပေမယ့်ဘာကြောင့်လဲ?

>>> ဖတ်ရန် တိုတောင်းသောနှင့် Long Esters ဘာတွေလဲ?

ပထမ ဦး စွာကြောင့်ဖြစ်သည် ၎င်းသည် ၀ တ္ထု၏ half-life ကိုအာမခံသော ester ဖြစ်သည်။နှင့်ရှည်လျားသော Ester အသုံးပြုခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ testosterone ဟော်မုန်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရရှိစေသည်။

ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်အဆီများဆုံးရှုံးမှုထက်ကြွက်သားထုကိုရရှိရန်ပိုမိုခက်ခဲသောကြောင့်ကြွက်သားနှင့်သက်ဆိုင်သောသံသရာများထက်ပိုမိုများပြားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်တိုးတက်မှုကာလတွင်ပိုမိုအသုံးပြုလိမ့်မည်။

esters ရှည်လျား ရေထိန်းသိမ်းမှုအဆင့်သိသိသာသာတိုးတက်မှုမြှင့်တင်ရန် အစုလိုက်အပြုံလိုက်အမြတ်တိုး၏ကာလအတွက်အတိအကျမရှိသောကြောင့်:

  • အဆစ်အမြစ်များကာကွယ်ပေးခြင်း၊
  • ကိုယ်ခန္ဓာ၏ anabolic ပရိုဖိုင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း,
  • ကြွက်သားအတွင်းအာဟာရများရောက်ရှိမှုကိုအမြင့်ဆုံး။

လူတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပန်းတိုင်၊ သို့သော်များသောအားဖြင့် အသုံးများသောဆေးများသည်တစ်ပတ်လျှင် ၃၀၀ မှ ၆၀၀ မီလီဂရမ်ခန့်ဖြစ်သည်အုပ်ချုပ်ရေးကိုပုံမှန်ပြုသည် တစ်ပါတ် 2 ကြိမ်.

၂- နန်ဒရိုလွန်း (Decanoate သို့မဟုတ် Phenylpropionate)

A nandrolone, ပိုကောင်းတဲ့ Deca Durabolin အဖြစ်လူသိများ, ကြွက်သားအစုလိုက်အပြုံလိုက်တိုး၏ကာလ၌အသုံးအများဆုံးခန္ဓာဗေဒအကြားတွင်ဖြစ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်နိုင်စွမ်း

၎င်းသည်ရေများများစုဆောင်းခြင်း (ရေစုဆောင်းခြင်း) ကိုများပြားစွာရရှိစေသော်လည်း၎င်းသည် anabolic ဖြစ်သည် အလွန်အမင်းအစိုင်အခဲအကျိုးအမြတ်ပေးသည်ရေရှည်တည်တံ့သောရလဒ်များကိုလိုချင်သူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

nandrolone decanoate bulking

အဆိုပါ nandrolone အလွန်ခန္ဓာဗေဒနှင့်အတန်အသင့် androgenic ဖြစ်ပါတယ်။ 19-NOR ဖြစ်တာမို့ aromatize လုပ်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဆိုလိုတာက estrogen (အမျိုးသမီးဟော်မုန်း) အဖြစ်ပြောင်းသွားမှာမဟုတ်ပါဘူး။

သို့သော်၊ ၎င်းသည် prolactin (mammary glands ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အမျိုးသမီးဟော်မုန်း) အဆင့်များသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ထုတ်လွှတ်နိုင်သည် gynecomastia အရမ်းလွယ်တယ်

နောက်ထပ်သတိပြုရမည့်အချက်မှာ HTP ၀ င်ရိုးကိုပြင်းထန်စွာတားဆီးနိုင်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ အဲဒါကို testosterone ဟော်မုန်းမပါဘဲဘယ်တော့မှမသုံးသင့်ဘူး TPC (သံသရာလွန်ကုထုံး), ရှင်းပါတယ်။

အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင် nandrolone အသုံးပြုခြင်းမှအမျိုးသမီးများသည်အကျိုးကျေးဇူးရရှိပြီး၊ ၎င်းတို့သည်အတော်အတန်စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းသည်။ အကြောင်းမှာအနည်းငယ်သော nandrolone ပမာဏသည်အလွန်ကြီးမားသောအကျိုးအမြတ်ကိုပေးနိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ ပေါ်ပေါက်လာသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ၎င်းတို့သည် testosterone ဟော်မုန်းကိုသုံးခြင်းထက်အနည်းငယ်သေးငယ်သည် (မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို) ။

nandrolone နှင့်မီးမောင်းထိုးပြရမည့်နောက်အချက်တစ်ခုမှာ၎င်းကိုဆိုလိုသည် ရောင်ရမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်အထူးသဖြင့်အဆစ်တစ်ရှူးများ။

၎င်းသည်တွဲဖက် ၀ တ်စားမှုကာကွယ်ခြင်းနှင့်၎င်းအဆောက်အအုံများကိုပိုမိုချောမွေ့စေခြင်းတို့ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်သံသရာ၏အဓိက anabolic မဟုတ်သည့်တိုင်ကြွက်သားထုထည်တိုးခြင်းကာလ၌မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

အသုံးများသော nandrolone Ester များသည် decanoate (ကြာကြာ) နှင့် phenylpropionate (ပိုမိုတိုတောင်း) ဖြစ်သည်။ ပထမတစ်ခုသည်များသောအားဖြင့်ပိုမိုမြင့်မားသော retention level နှင့်ဒုတိယအားဖြင့်ပိုမိုထိန်းချုပ်ထားသော bulking ဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

  • အမျိုးသားများအတွက် အသုံးများသောဆေးများသည်တစ်ပတ်လျှင် ၁၀၀ မှ ၂၅၀ မီလီဂရမ်ခန့်ဖြစ်သည်, decanoate ၏အမှု၌, phenylpropionate နေစဉ်, တစ်ပတ်ကို 200mg ပတ်ပတ်လည်တစ်ခုခု.
  • အမျိုးသမီးများအနေဖြင့် nandrolone ကိုအက်စတာနှင့်အက်စစ်နှင့်အတူ decanoate တွင်အသုံးပြုခြင်းကိုပိုမိုညွှန်းဆိုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆေးညွှန်းအနိမ့်ကြောင့် application များသည်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

3- Boldenone Undecylinate

A Boldenone ၎င်းသည်တိရိစ္ဆာန်များအတွက်အသုံးပြုသောပစ္စည်းများဖြစ်သော်လည်းအားကစားနှင့်အပျော်တမ်းသမားများကနှစ်ပေါင်းများစွာအထူးသဖြင့်ကြွက်သားထုထည်ကြီးထွားခြင်းလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။

boldenone အမြောက်အများ

အလွန်သေးငယ်သောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်သော်လည်း boldenone သည်အကျိုးသက်ရောက်မှု ၃ ခုရှိပြီးအလွန်များသောအားဖြင့်အလွန်များပြားသည်။

1st- သွေးနီဥများပမာဏသိသိသာသာတိုးပွားလာ

သငျသညျပိုကောင်းတဲ့တစ်ရှူးအောက်စီဂျင်, ပိုမိုအာဟာရဖြန့်ဖြူးခြင်းနှင့်ပိုမိုမြင့်မားပြင်းအားရပါလိမ့်မယ် သံ.

အောက်စီဂျင်ပမာဏပိုမိုများပြားသည်။ စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်အလွန်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာတိုးတက်မှုမြှင့်တင်ရန်.

2nd- အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးလာ

boldenone ကိုအသုံးပြုသောသူသည်အစာစားချင်စိတ်တိုးလာသည်ကိုသတိမပြုမိရန်အလွန်ရှားပါးသည်။ အဆိုပါတိုးမကြာခဏထိန်းချုပ်မှုမရှိ။

ကြွက်သားထုထည်တက်သည့်ကာလအတွက်၊ ဤသည်မှာအလွန်ကောင်းသည်၊ သင်သည်ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းများစွာသောအစာစားရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးသမီးများသည်ဤ anabolic steroid ကိုများသောအားဖြင့်မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပေါ်ထွက်လာသောရလဒ်များအပြင်အလွန်မြင့်မားသော androgenity (အထီးဝိသေသလက္ခဏာများ) ကိုမဖြစ်ပေါ်စေသည့် anabolic ဖြစ်သည်။

  • ယောက်ျား၏အမှု၌, ထို ပျမ်းမျှအားဖြင့် boldenone ပမာဏသည် 200mg မှ 500mg အထိဖြစ်နိုင်သည် တစ်ပတ်လျှင်နှင့်ထိုပမာဏထက်ပိုမိုသောဆေးများသည်အဆန်းမဟုတ်ပါ။
  • အမျိုးသမီးများအတွက် တစ်ပတ်လျှင် ၂၅ မီလီဂရမ်အထိအများဆုံးတစ်ပတ်လျှင် ၂၅ မီလီဂရမ်အထိ ဟော်မုန်းများများပိုမိုခံစားနိုင်စွမ်းရှိခြင်းသည်လုံလောက်သည်ထက်ပိုသည်။

ရှည်လျားသော undecilinate, boldenone ester ကြောင့်ဖြစ်သည် မကြာခဏအုပ်ချုပ်ခံရဖို့မလိုအပ်ပါဘူး (၎င်းသည်တစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်သာအုပ်ချုပ်နိုင်သည်) ။

၎င်းသည်ပိုမိုရှည်လျားသောသံသရာများနှင့်ပိုမိုရှည်လျားသောအက်စတာ anabolics များအတွက်လည်းသင့်လျော်သည်။ ၈ ပတ်ထက်ပိုတိုသောသံသရာများသည် boldenone ဖြင့်ထိရောက်မှုမရှိပါ။

သံသရာကိုဘယ်လိုစုစည်းရမယ်၊

သင်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်မေ့ဆေးပေးသည့်ဆေးကြောခြင်းကိုကြိုက်နှစ်သက်ပြီးယခုအခါ၎င်းတို့ကိုစနစ်တကျသံသရာအတွင်းအမှန်တကယ်မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုသိပြီး၎င်းသည်သင်၏ကြွက်သားထုထည်ကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။ ငါ Giants '' ဖော်မြူလာကိုသင်သိရန်အကြံပေး!

O Giants ဖော်မြူလာအစီအစဉ်ကျွန်ုပ်သည်တီထွင်ထားသောပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုနေရာတွင်ကျွန်ုပ်သည်နှစ်ပေါင်း ၂၀ ကျော်အတွေ့အကြုံရှိပြီး anabolic steroids ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်သူတို့၏အသုံးပြုမှုနှင့်သင်ယူမှုကိုလွယ်ကူစေရန်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းသော၊ လွယ်ကူ။ လက်တွေ့ကျသောအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊

 

၎င်းသည် ၀ ယ်ခြင်းအားဖြင့်သင် anabolic steroids ကိုမှန်ကန်စွာ၊ မည်သို့ဘေးကင်းစွာနှင့်ထိရောက်စွာအသုံးပြုရမည်၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလျော့ချရန်နှင့်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိရလဒ်များကိုအမြင့်ဆုံးရရှိရန်သင်လေ့လာပါလိမ့်မည်။

ပရိုဂရမ်အတွင်းသင်တွေ့ရလိမ့်မည် - အဆင်သင့်လုပ်ထားသောသံသရာ ၂၀၊ ဆေးညွှန်းများ၊ အသုံးပြုမှုပုံစံ၊ အသုံးပြုချိန်၊ သံသရာအတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအတွက်အချိန်ဇယား၊ ကာကွယ်မှု၊ TPC တစ် ဦး ချင်းနှင့်အခြားအရာများပါဝင်သည်။ သင်၏အသက်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အမြင့်၊ အသင့်ပြင်ဆင်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ခန္ဓာဗေဒစတီးရွိုက်နှင့်ပတ်သက်သောအချက်အလက်များစွာအရအဆင်သင့်ဖြစ်သောအစားအစာများကိုလည်းသင်တွေ့လိမ့်မည်။

လူပေါင်း ၅,၂၅၄ ယောက်ကိုသူတို့ရဲ့ပုံသဏ္improveာန်တိုးတက်အောင်ကူညီပေးခဲ့တဲ့ပရိုဂရမ်အကြောင်းလေ့လာဖို့ဘာတွေစောင့်နေတာလဲ။ ဒီမှာနှိပ်ပါနှင့်ယခု Giants '' ဖော်မြူလာနှင့်သိကျွမ်းရ!

ကောက်ချက်

ယနေ့စျေးကွက်နှင့်အားကစားဆေးပညာဗဟုသုတတွင် anabolic steroids များစွာရှိသည်။ သို့သော်အချို့သည်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ရန်ရည်ရွယ်သည်။

ဤအရာဝတ္ထုများ၏အဓိကသွင်ပြင်လက္ခဏာများ၊ ၄ င်းတို့၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အကယ်၍ သင်အသုံးပြုရန်လိုအပ်ပါကသင်ရွေးချယ်မှုကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်အသုံးပြုရန်အလွန်အဆင်သင့်ဆုံးပုံစံများကိုသိရန်အမြဲတမ်းစိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်သည်။

ရှင်းနေသည်မှာအခြား anabolic steroids များသည်ကြွက်သားထုထည်တက်ခြင်းကာလ၌အလွန်စိတ် ၀ င်စားဖွယ်ကောင်းသောအချက်ဖြစ်သည်ဟုယူဆနိုင်သည်။ သို့သော်ဤဆောင်းပါးတွင်စျေးကွက်တွင်အကောင်းဆုံးအခွင့်အလမ်းများဖြစ်ကြောင်းဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ကောင်းသောသံသရာများ!

သင်အကြောင်းအရာကြိုက်လား? အောက်ဖော်ပြပါကြယ်များကို နှိပ်၍ 1 မှ 5 အထိဤအကြောင်းအရာအတွက်သင့်အဆင့်သည်မည်သည်ကိုပြောပြပါ!

ပျမ်းမျှအဆင့်သတ်မှတ်ချက် - 4.7
စုစုပေါင်းမဲများ: 72

ကြွက်သားထုထည်ကိုရရှိရန်အကောင်းဆုံးခန္ဓာဗေဒကိုရှာဖွေပါ

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

ပရိုမိုးရှင်းဖြည့်စွက်စာများ

နောက်ထပ်ဆောင်းပါးများကိုရယူပါ

အခမဲ့အနိုင်ရ 20 ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူ E- စာအုပ်။

သင်၏အီးမေးလ်ဘေးတွင် ကပ်၍ ကြွက်သားနှင့်အဆီဆုံးရှုံးမှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်း ၂၀ ပါသော e-book ကိုရယူပါ။

18 မှတ်ချက်


  1. ဇူလိုင်လ ပြောခဲ့သည်

    မင်းသံသရာ ၀ ယ်ချင်လား၊ ငါ့ကိုကူညီနိုင်လား။

  2. Gracino Brito Oliveira ပြောခဲ့သည်

    ခွန်အားရရှိမှု

  3. JOSIAS SANTOS DE JESUS ပြောခဲ့သည်

    ဘီလူးကြီးပုံသေနည်း link လိုချင်ပါတယ်

  4. Madson Carrera ပြောခဲ့သည်

    ငါအားကစားရုံမှာအစပြုသူပါ၊ ငါက ၂၂ နှစ်ရှိပြီ။ ငါကြွက်သားထုထည်တိုးဖို့ဘာဟိုစတီရွိုက်ကိုသုံးရမလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက်ဖြစ်လာတာပါ

  5. Mario ဖာနန်ဒို ပြောခဲ့သည်

    ငါအသက် ၂၀ ရှိပြီ၊ ငါအားကစားရုံကိုသွားပြီးကြွက်သားထုထည်ကိုရဖို့ငါသုံးချင်တယ်။ မည်သည့်ဆေးကို သုံး၍ အလုံခြုံဆုံးဖြစ်မလဲ။ စက်ဝန်းအပြည့်သုံးရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်လား (သို့) တစ်ကြိမ်လောက်ကောင်းလား။

  6. Luciano Antunes Bento ပြောခဲ့သည်

    လုံခြုံစိတ်ချရသောပမာဏနှင့်သံသရာတွင်အသုံးပြုသောကင်ဆာရောဂါသို့မဟုတ်အကျိတ်အချို့သည်အသည်း၊ အသည်း၊ စသည်တို့ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်နိုင်လျှင်သိလိုသည်။

    • မဟုတ်ရင်ငါလိမ်လိမ့်မယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မှန်ကန်စွာနဲ့ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုမယ်ဆိုရင်စွန့်စားမှုများအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်ရောဂါအချို့ဖြစ်ပေါ်ရန်ကြိုတင်ခန့်မှန်းထားပြီးပြီဆိုပါကခန္ဓာဗေဒကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည် "အကောင်းဆုံး" ဖြစ်နိုင်သည်။

ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များထပ်မံတင်သွင်းပါ

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ